凱西的部落格

8／6做了一、兩天後就懶散了
8／11稍微有點意識到要更加油
8／21：
腿圍是53〜從一開始（8／6）到現在，不太有毅力的有一下沒一下的瘦身，腿圍少了2公分
8／23：
今天做完瘦腿運動後，馬上量了一下腿圍！
52cm( ´ ▽ ` )ﾉ
又少了1公分，整個超感動〜
每天花1、2小時做瘦腿運動果然有效〜
下星期出國前先來拍張對比圖好了:D
8／27：
之前因為我也忘了反正就略復胖，腿圍跑到53了
不過今天早上在量，經過3天（24、25、26）大腿的腿圍是51摟！繼續朝目標44邁進〜GO〜

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從8/11開始減肥持續了3天後，馬上就怠惰了ㄏㄏㄏ
昨天突然意識到自己也太怠惰了吧！！！
於是雖然很累，可是還是把睡前的運動做完ˊˇˋ
今天中午的時候，看到炸雞上的油突然覺得好可怕@@!!!!

上星期開始決定要讓自己的體重瘦下來了
畢竟上大學後，代謝真的慢慢變差了，加上之前喝到整個身體不太好
由於平時”完全“沒有運動的習慣（所謂的運動只有從捷運站走到學校+爬樓梯到教室哈哈哈）

今天晚上和白白還有saku見面後，再次激起了我想減肥的念頭〜
目前體重是50.8(kg)
目標體重是44(kg)
今天再度意識到自己肚子上那團肥肥肉，
雖然很多人覺得自己看起來很瘦，不過自己知道是局部胖的阿！而且有朝全身擴散的趨勢 囧!!!
目前重心就是肚子還有大腿
希望能趁暑假結束前瘦下來，還有一個月的時間，
不要在三秒熱度了XDD
穿著新鞋去健走 <3
加加油！

今天晚上和豬豬約出來吃飯:)
下午的時候突發奇想的準備了