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8/6做了一、兩天後就懶散了

8/11稍微有點意識到要更加油

8/21:
腿圍是53〜從一開始(8/6)到現在,不太有毅力的有一下沒一下的瘦身,腿圍少了2公分

8/23:
今天做完瘦腿運動後,馬上量了一下腿圍!
52cm( ´ ▽ ` )ノ
又少了1公分,整個超感動〜
每天花1、2小時做瘦腿運動果然有效〜
下星期出國前先來拍張對比圖好了:D

8/27:
之前因為我也忘了反正就略復胖,腿圍跑到53了
不過今天早上在量,經過3天(24、25、26)大腿的腿圍是51摟!繼續朝目標44邁進〜GO〜

9/18:
懶散的力量真的太可怕了-..-
今天從九月初到現在只有一天有做運動,之後也都沒有按摩之類的,
幸好腿圍沒有增加很多,52.5
可能是每天都在爬樓梯的關係吧((北銘樓梯不是蓋的XD))
看新生大一們都爬的很累,覺得自己不愧是大三XDD

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    凱西:) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()